ZDRAVOTNÉ CVIČENIE-PETRŽALSKÉ SENIORKY I.

Zdravotné cvičenie pre ženy-seniorky zamerané na precvičovanie celého tela

Cvičenie zahŕňa prvky kalenetiky, pilatesu, strečingu a jógy. Cviky sú zamerané na preveciu a precvičovanie problematických častí tela - chrbtica a kĺby, pôsobia tiež

na celkové spevnenie svalového korzetu. 

júnové termíny: 6., 13., 20., 27. 6.

lektor: Mgr. Janka Beňušová

info: zuzana.gulova@kzp.sk, 0917 711 090 

CC Centrum

  06.06.2022 | 10:00 - 11:00

  PRE SENIOROV

 4 €

ZDRAVOTNÉ CVIČENIE-PETRŽALSKÉ SENIORKY I.

Podobné podujatia